Býváte často nemocní? Pokašláváte pořád nebo míváte třeba záněty močového měchýře? Nebaví vás neustále řešit léky, vitamíny a do toho se musíte pořád o něco starat? Tak zpozorněte, protože můžete být náchylní k infekcím díky špatným vztahům. Jak posílit imunitu?...
Únava, která nikdy nekončí. Tak by se dal nazvat trend moderní doby – zoufalá snaha všechno vymyslet. Myšlenky na budoucnost. Jak vyřešit to a tamto. Když nad tím budu přemýšlet, tak určitě na něco přijdu. Jak zlepšit svůj život nebo napravit vztahy. Vymyslím určitě i...
Co nám tělo říká únavou? Jde o signál, který bychom neměli přehlížet. A když odhalíme proč, vyřešíme i následek a energie se nám začne vracet.
28. 4. v 10h mě najdete na Spring Yoga&Dance festivalu v Dolní oblasti Vítkovic, kde budu přednášet na téma potlačování emocí: Medicína s láskou – jak spolu souvisejí tělo a emoce. Potkáte zde odborníky z celého světa. Kromě cvičení jógy si můžete taky poslechnout...
15.3.2024 - Přednáška Zdraví jako cíl na téma protizánětlivé stravování s nutriční specialistkou Jitkou Svačinkovou a na téma psychosomatika zánětu s lékařem zabývajícím se celostním přístupem ke zdraví MUDr. Martinem Zulákem se bude konat v pátek 15.3. 2024 v...
Život každého člověka (a zvlášť nemocného) dojde do bodu, kdy si uvědomí, že nežije svůj život. Můžete mít špatné pocity a cítít se na dně. Připadáte si obětí všeho. Nevidíte naději, jen stíny. O čem je to dno našeho utrpení? Co nám chce říci? A jak se z něho odrazit?...
Starší generace se zlobí, že jsou mladí domýšliví, zhýčkaní atd. Když jsem se ptal blíže, tak se jim nelíbí, že si mladí vymýšlí podmínky. Oni totiž museli makat. Mladí si dělají, co chtějí, neposlouchají. Mladí se vůbec neobětují pro věc. A další přesvědčení starší...
Možná si myslíte, že musíte něco udělat, aby jste byli zdraví, že se musíte snažit atp. Možná že jo, ale dokud tyto myšlenky vychází ze stavu, ve kterém se bojíte nemoci, tak je to jen její obrana. Tzn. vždy vás povedou zpět do nemoci, ne do zdraví. Je to onen...
Tvůrčí práce jsou životabudičem pro naši duši a nedílnou součástí našeho dětského já. Neodsouvejte je do nesplnitelného „až někdy“ a vrhněte se na ně hned. Je to cesta seberozvoje, která vám může zachránit zdraví, život i zdravou mysl.
Často je člověk překvapený, když si drží dietu, cvičí, užívá minerály a přesto ho postihne nemoc. Nebo toho, koho už nemoc postihla a začal se o sebe více starat. Například si žena dopřeje relax, nechá děti manželovi nebo babičce. Dbá na své potřeby více, tak stejně...