Nespavost a jak se na ni dívat

Nespavost a jak se na ni dívat

Proč nemůžeme spát, i když jsme unavení? A co s tím má společného strach ze ztráty kontroly? Mnoho lidí večer touží po klidném spánku, ale místo něj přichází napětí, myšlenkový chaos a probdělá noc. Nespavost přitom často nesouvisí jen se stresem nebo kofeinem, ale s...
Antibiotika pořád dokola?

Antibiotika pořád dokola?

Opakující se angíny Pacientku trápily časté angíny. Neustále opakování antibiotik. Stěry a kultivace. Několikrát dokola. Nakonec se přišlo na zlatého stafylokoka. Antibiotika málo zabíraly a angíny se jí neustále vracely. Pracovala ale také na psychosomatice. Zážívala...
Když léky nezabírají, příklad z praxe

Když léky nezabírají, příklad z praxe

Léčit nejen tělo Muž středního věku, má potíže s dušností a záchvatovitým kašlem. Má inhalační i perorální léčbu astmatu. Potíže s dušností začaly před pěti lety. Kdy při hašení plastů a žíravin (bez ochranných pomůcek) se nadýchal zplodin hoření, následně začal...
Jak souvisí imunita a vztahy?

Jak souvisí imunita a vztahy?

Býváte často nemocní? Pokašláváte pořád nebo míváte třeba záněty močového měchýře? Nebaví vás neustále řešit léky, vitamíny a do toho se musíte pořád o něco starat? Tak zpozorněte, protože můžete být náchylní k infekcím díky špatným vztahům. Jak posílit imunitu?...
Únava jako výsledek kolujících myšlenek

Únava jako výsledek kolujících myšlenek

Únava, která nikdy nekončí. Tak by se dal nazvat trend moderní doby – zoufalá snaha všechno vymyslet. Myšlenky na budoucnost. Jak vyřešit to a tamto. Když nad tím budu přemýšlet, tak určitě na něco přijdu. Jak zlepšit svůj život nebo napravit vztahy. Vymyslím určitě i...
Proč jsme unavení a co se děje s naším tělem?

Proč jsme unavení a co se děje s naším tělem?

Hlavně na jaře se do našich životů nenápadně vkrádá „jarní únava“, ale často zůstává i po zbytek roku. Spousta z nás to považuje za normální a prostě čeká, až to přejde. Někteří se ji snaží řešit a posílit tělo nejrůznějšími přípravky, detoxy nebo šťávami… Proč únava...