Nespavost a jak se na ni dívat

Nespavost a jak se na ni dívat

Proč nemůžeme spát, i když jsme unavení? A co s tím má společného strach ze ztráty kontroly? Mnoho lidí večer touží po klidném spánku, ale místo něj přichází napětí, myšlenkový chaos a probdělá noc. Nespavost přitom často nesouvisí jen se stresem nebo kofeinem, ale s...
Antibiotika pořád dokola?

Antibiotika pořád dokola?

Opakující se angíny, příběh Pacientku trápily časté angíny. Neustále opakování antibiotik. Stěry a kultivace. Několikrát dokola. Nakonec se přišlo na zlatého stafylokoka. Antibiotika málo zabíraly a angíny se jí neustále vracely. Pracovala ale také na psychosomatice....
Když léky nezabírají, příklad z praxe

Když léky nezabírají, příklad z praxe

Léčit nejen tělo, kazuistika Muž středního věku, má potíže s dušností a záchvatovitým kašlem. Má inhalační i perorální léčbu astmatu. Potíže s dušností začaly před pěti lety. Kdy při hašení plastů a žíravin (bez ochranných pomůcek) se nadýchal zplodin hoření, následně...
Jak souvisí imunita a vztahy?

Jak souvisí imunita a vztahy?

Býváte často nemocní? Pokašláváte pořád nebo míváte třeba záněty močového měchýře? Nebaví vás neustále řešit léky, vitamíny a do toho se musíte pořád o něco starat? Tak zpozorněte, protože můžete být náchylní k infekcím i díky špatným vztahům. Jak posílit imunitu?...
Únava jako výsledek kolujících myšlenek

Únava jako výsledek kolujících myšlenek

Únava, která nikdy nekončí. Tak by se dal nazvat trend moderní doby – zoufalá snaha všechno vymyslet. Myšlenky na budoucnost. Jak vyřešit to a tamto. Když nad tím budu přemýšlet, tak určitě na něco přijdu. Jak zlepšit svůj život nebo napravit vztahy. Vymyslím určitě i...
Proč jsme unavení a co se děje s naším tělem?

Proč jsme unavení a co se děje s naším tělem?

Hlavně na jaře se do našich životů nenápadně vkrádá „jarní únava“, ale často zůstává i po zbytek roku. Spousta z nás to považuje za normální a prostě čeká, až to přejde. Někteří se ji snaží řešit a posílit tělo nejrůznějšími přípravky, detoxy nebo šťávami… Proč únava...