Chcete si už dát tělo do pořádku? V hlavě si všechno srovnat? Udělat něco pro sebe? Během konzultací vám můžu pomoci být zase ve své kůži. SPÁNEK - STRES - VYČERPÁNÍ - JÍDLO - DECH. Minimálně tyto kategorie bychom spolu probrali. Ne obecně, ale přímo pro vás a tak, že...
Články
Cítíte se špatně? Zahoďte logické myšlení
V posledních letech narůstá výskyt depresí, úzkostí a všech diagnóz, které souvisí s našim splínem. Cítíme se špatně, chceme to pochopit a tak čteme, díváme se na rozhovory, chodíme za odborníky, aby nám to vysvětlili. Víte, proč to nefunguje? Nadměrné logické myšlení...
Máte všeho po krk? A víte, jak to změnit?
Dostávám od klientů spoustů příměrů na to, jak už je toho na ně moc. Já používám příměr, že "už se na to můžu vysrat". Může to být také "Tatra plná hnoje" nebo "kýbl sraček". Osobní rozvoj není kopretina na louce, ale jak jedna paní pověděla "přehrabávání se v tom...
12.5. Nespavost a možnosti řešení
12.5. 18:00 - 19:30 v Celostním centru zdraví Živa v Ostravě (cesta zde) Přednáška k objevení posledního dílku skládačky při neúspěšném řešení problémů nespavosti. Asi každý z nás zažil ty chvíle, kdy se nám nedaří usnout. Někoho to trápí jen někdy, někoho pořád a...
18.5. Chyby, které oslabují imunitu
18.5. od 19:05 - 20:35, Frýdek - Místek, Jóga pod věží (místo akce zde) Snažíte se o sebe starat a stejně jste nemocní? Přijďte zjistit podceňované chyby a změnit to. V ambulanci imunologie jsem se setkával s pacienty s opakovanými infekcemi. U pacientů, kteří neměli...
25.5. Praha – diskuse k filmu Moudrost traumatu s dr. Gaborem Maté
Uzdravování traumatu jako potenciál soucitnější společnosti. Dr. Gabor Maté kanadský odborník na závislosti a traumata bude odpovídat na otázky k filmovému dokumentu Moudrost traumatu. Spolu s ním vystoupí čeští odborníci. Je mi ctí se takové akce účastnit a děkuji...
EGOCENTRIK vs. hypersenzitivní
EGOCENTRIK vs. hypersenzitivní Základní dělení nás všech by se dalo s nadsázkou říci. Ideální je rovnováha, ale každý máme chvíle, kdy jednáme buď egocentricky nebo hypersenzitivně. Vysvětlím… Egocentrismus V centru člověka je jeho osobnost = ego. Jde za svým cílem....
23.3. webinář noční můry a spánek
Budíte se večer ze snu a chcete jim porozumět? Nebo vás jen zajímá rozbor snu? Co na webináři zjistíte?- psychosomatické souvislosti nespavosti- naučíte se pochopit význam snů V první části si řekneme psychické souvislosti spánku a hlavně nespavosti. Tímto úvodem více...
Skrytá každodenní nebezpečí pro zdraví
SKRYTÁ KAŽDODENNÍ NEBEZPEČÍ PRO ZDRAVÍ Voda Nové nebezpečí. Pijeme ji každý den a víme, co se v ní objevuje? V Česku máme kvalitní vodu z kohoutku. Dle měření v různých krajích je malý výskyt patogenů, chemikálií a chlóru. Tak v čem je...
Vztek, agresivita, psychosomatika a příčiny
Vztek, agresivita, psychosomatika a příčiny Narůstající agresivita nejen u dětí má více příčin. Dospělé rozčílí něco jiného než děti. Přesto mají stejnou hlubokou skutečnou příčinu. Vztek, hněv, agrese jsou totiž zakrývací emoce něčeho hlubšího a je jedno kolik vám je...