Co pro Vás mám:

Zdravá máma a dítě

E-book vytvořený pro vědomé matky, které se na mě obrací s nemocnými dětmi. Nemocné dítě je výsledek ekosystému rodiny a proto by se mělo začít s vnitřním světem rodiče. Matky, které si uvědomují svůj podíl stresu v nemoci dítěte se mohou v e-booku najít a pochopit, co jim dítě zrcadlí. Mohou najít své trauma, které je potřeba vyléčit a nepřenášet tak na další generaci.

Zažívací střevní potíže a celostní řešení

E-book vytvořený jako základ pro nováčky i pokročilé v oblasti dietetiky. Na něm se totiž musí stavět, kromě výživových doporučení je součástí i psychosomatické okénko. Chcete-li se podívat na své trávicí potíže, tak více naleznete na tlačítku.

Jak zlepšit vztahy

Online kurz. Zdraví znamená spokojené vztahy. Problémové vztahy souvisí se špatně nastavenými a pochopenými osobními hranicemi s druhými lidmi. Proto dříve nebo později řeší nemocný otázku svých vztahů. Ty jsou jeden z hlavních psychosomatických důvodů nemoci. Proto je tento kurz velmi důležitý. Vede k pochopení špatně nastavených hranic a součástí je také postup, jak přestat všem říkat ano, když chci říci ne. Téma osobních hranic beru jinak než většina koučů, proto je k dispozici úvodní video zdarma.

Psychosomatika a únava

V členské sekci najdete kapitolu, která se týká únavy. Najdete doporučení k úpravám životního stylu a jídelníčku adekvátně Vaší individualitě. Získáte přístup k určení tělesného typu dle čínské medicíny a tím zjistíte, na co se máte přesně zaměřit v životosprávě a jídelníčku a neřešit obecné rady. Pro někoho je to zlepšení dechu, pro jiného je to zlepšení trávení. Odhalte svá unikátní oslabená místa a tím je podpořte.

Dále najdete videopřednášku s otázkami, které Vám pomohou zvědomit příčiny únavy.

Až zjistíte příčinu, tak pak potřebujete nástroje, jak ji vyřešit. K tomu v členské sekci najdete návod, jak změnit své vzorce chování. Jak pracovat s vlastními emocemi. A také zkrácenou verzi jak nastavit vztahy – přednášku na osobní hranice.

Také máte přístup k e-bookům, které Vám mohou pomoci. Např. Jak zvládnout úzkosti. Kromě toho v členské sekci najdete i zvlášť kategorii na úzkosti.

Každý měsíc po zakoupení máte možnost se mě ptát během společné online schůzky.

Zlepšení trávení, snížení nadváhy

V členské sekci je celá kategorie k určení tělesného typu dle čínské medicíny. Díky přesnému určení, můžete přesně upravit jídelníček. Najdete nejen teorii, ale také pár receptů a hlavně tipy k úpravě potravin, aby byly lépe stravitelné. Součástí členské sekce je i e-book úprava trávení.

Trávení není jen otázkou jídla a proto jsou součástí členské sekce také psychologické videopřednášky, které vám můžou pomoci.

Každý měsíc máte po zakoupení členské sekce možnost se mě ptát během společné online schůzky.

Zlepšení imunity

V členské sekci je kategorie zaměřená na zlepšení imunity. Jelikož jsem byl imunolog, tak vím, jak celostní je to problematika. Předně je důležité určit vaše tělesné nastavení a dát vaše tělo do harmonie. To určíte pomocí čínské medicíny v členské sekci. Díky tomu vhodně upravíte stravu, abyste nezhoršovali vaše trávení a tím imunitu. Současně naleznete doporučení ke kombinacím tkáňových solí (homeopatické preparáty).

Imunita není jen otázkou jídla a vitamínů a proto jsou součástí členské sekce také psychologické videopřednášky, které vám můžou pomoci. Týkají se úzkostí, vztahů, práce s emocemi. Špatná imunita, to je hlavně hodně stresu a ten vzniká hlavně v našich vztazích a různých termínech. Jak nastavit fungující vztahy najdete také.

Každý měsíc máte po zakoupení členské sekce možnost se mě ptát během společné online schůzky.

Jak dosáhnout odpočinku?

V členské sekci je celá kategorie zaměřená na problematiku hyperaktivity. Nepomůže těm, kteří mají OCD, ADHD. Ale pomůže všem těm, kteří ví, že si mají najít čas na odpočinek, ale doteď jim to nešlo. Buďme k sobě upřímní a přiznejme si, že jste si nenašli čas na odpočinek. Proč tomu tak je? Jak poznat toho vnitřního sabotéra?

Videopřednášky a otázky vás povedou. Najdete také meditaci na klid a přijetí. Postup na to, jak zpracovat emoce. E-book o úzkostech. Postup, jak změnit vzorce chování tak, abyste již zanechali škodících zvyků. Ale hlavně potřebujete najít jejich důvod a to vám kurz umožní.

A pokud víte, že byste si chtěli odpočinout a nejde vám to, tak najdete zkrácenou verzi videopřednášky na nastavení osobních hranic. Lépe ale doporučuji si koupit také online kurz Jak zlepšit vztahy, kde je přímo kapitola, jak se naučit říkat ne.

Každý měsíc máte po zakoupení členské sekce možnost se mě ptát během společné online schůzky.